Descrizione
Mi presento, mi chiamo Sabrina Abate, ho 30 anni e vivo a Pescara.
Oltre ad essere mamma di 3 bambini, sono anche fisioterapista e personal trainer.
Com’è nata la mia passione per la cucina?
Probabilmente vi aspetterete frasi del tipo “ho sempre avuto una grande passione per la cucina” oppure “da piccola amavo realizzare ricette insieme alla mia mamma” ma no, non è così.
Tutto nasce nel periodo universitario: partecipo all’Erasmus e questa esperienza mi porta a familiarizzare con i fornelli.
Dopo qualche tempo decido di andare a convivere, divento poi mamma e ciò mi porta a voler sperimentare ancora di più in cucina.
Nel 2021 apro una pagina Instagram attraverso la quale condivido i miei piatti preferiti e le mie ricette sane, facili e veloci.
Quindi, oltre a svolgere il grande ruolo di madre e a dedicarmi alla mia professione, inizio a creare anche contenuti social.
La vita frenetica di tutti noi ci porta a dover realizzare piatti facili e veloci… ma senza dover necessariamente rinunciare al gusto!
Questo è esattamente quello che voglio trasmettere a tutti voi.
Infatti, le ricette che troverete in questo libro sono davvero facili e gustose!
La prima parte tratta i dolci perfetti per una prima colazione! L’ideale per avere sempre a portata di mano idee alternative al classico ciambellone!
La seconda parte, invece, tratta i salati dove la maggior parte delle ricette includono ortaggi e verdure e… care mamme, finalmente riuscirete a far mangiare zucchine, carote e spinaci anche ai vostri bambini! 🙂
Buona lettura,
Con affetto
Sabrina
